与母亲通话有助减压

自自在在

　　

　　美国研究人员发现，经历压力事件后给妈妈打电话可以放松高度紧张的神经。这首次证明除身体接触外，语言安慰同样能够促进人体分泌催产素，使人际关系更为密切。
　　压力测试
　　面对挑战和压力时，人体内被称为"压力荷尔蒙"的皮质醇含量会上升。美国威斯康星大学麦迪逊分校研究人员征集61名7岁至12岁女孩参加一项测试。每名女孩必须完成一次公开演讲，并在观众面前口头回答算术题。
　　正如研究人员所料，完成任务后所有女孩唾液中的皮质醇含量都有所上升。随后，她们被分成三组：第一组可以见到母亲并在其怀中撒娇；第二组不能和母亲见面只能与其通话；最后一组不能与母亲联系，只能观看一场没有任何情感倾向性的电影。
　　半小时后研究人员检测发现，第一组女孩的皮质醇浓度已经降回正常水平。再过半小时后，第二组女孩也回归正常，而第三组女孩的皮质醇浓度仍然高于正常水平约33％。
　　通话减压
　　缓解情绪后，研究人员同样检测了所有女孩体内的催产素浓度。结果显示，与刚完成任务时相比，第一组女孩体内催产素浓度显著上升，第二组略有上升，第三组基本不变。
　　催产素被称为"爱的荷尔蒙"，由哺乳动物下丘脑分泌。它不仅能促进哺乳期母亲分泌乳汁，还有助增进人际互动，如母子间联系、陌生人间信任、夫妻间亲密感等。
　　先前研究表明，只有身体接触能刺激人体分泌催产素。这项研究首次证明，语言刺激也能达到相同效果。
　　法新社11日援引研究报告报道："人们在交往时，语言交流可能和身体接触一样重要，都会对神经内分泌系统的活动产生影响。"
　　顺序问题
　　研究报告同时指出，语言信号可以代替身体接触，促进人际关系发展。
　　研究负责人莱斯利.塞尔策说，人类的语言能力比分泌催产素的生理机能出现得早：至少在4亿年前，人类就已具备语言功能，而分泌催产素的能力直到2亿年前才进化完成。
　　研究人员担心碍于性别差异，男孩可能不会与母亲产生过于亲密的身体接触或言语交流，影响试验结果准确性。因此，他们选择女孩参加测试。
　　为避免女性经期分泌的雌激素对检测体内催产素含量产生干扰，所有受试女孩都尚未进入青春期。
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